标签:挥杆

高球技巧

【明星球技】加里-伍德兰德绝招 身体不壮照样开球远

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朋友高尔夫 发布于 3年前 (2015-03-22)

拥有像运动员那样高大、强壮的身体无疑对加快挥杆速度带来帮助。但是,加里-伍德兰德告诉我们,有时即使没有大块的肌肉,你也可以把球杆挥出声。 任何一个希望将一号木打得更远的人都应该学习伍德兰德的起杆动作,他的起杆完全靠身体主导,而不是双手。这个动作引领他的重心转到右边并且让他的下杆动...

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高球技巧

科学挥杆数据告诉您身体重心的转移是否正确

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朋友高尔夫 发布于 3年前 (2015-03-18)

现今社会高尔夫运动中高科技的运用越来越多了。这不,一位外国教练也应用了高尔夫的高科技,通过一个用来收集挥杆过程中身体重力分布信息的重心仪,给出了在挥杆过程中身体重心位置及重力分配的建议。大家在打球时可以感受下自己身体重心的转移是否正确。 在我们正常站立时,身体保持平衡,左右两侧的...

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高球技巧

【球技】解析世界女子第二高宝璟——17岁少女之老成挥杆

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-01-27)

北京时间1月27日消息,今年4月24日,新西兰球手高宝璟(Lydia Ko)将年满18岁,虽尚未“成年”,高宝璟已经拥有了十分稳健的挥杆技术,这帮助她获得了5次LPGA冠军,世界排名高居第二。 在2014年LPGA巡回赛收官战——CME集团巡回锦标赛上,高宝璟的平均击球距离只有2...

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高球技巧

【球技】正确右臂上杆解决力量不够、球路偏差或是杆面指向错误

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-01-25)

力量不够、球路偏差或是杆面指向错误这些都与上杆时右臂的动作有着密切的关联。本期《高尔夫度假》邀请澳大利亚PGA教练杰夫,为大家讲解右臂在上杆过程中的重要性。(《高尔夫度假》2014年11月刊 编辑:温雨晴 文:GEOFF LOUGHLAND 图:李樵 场地拍摄:中信国安第一城高尔...

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【球技】用影子磨利高尔夫挥杆 Use Your Shadow to Centre Your Swing

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-01-17)

利用影子来做出受控制的挥杆动作,进而更常以甜蜜点触球。 大多数球友都渴望在梯台上将球开的老远且成功地落在球道上,不过,想要把球轰远的心态反而容易造成一些挥杆上的问题。在本身的能力範围内挥杆,才更有机会以杆面中心点触球。你可以利用自己的影子来检查挥杆时的转动与重量转移:摆出瞄球设定...

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【明星球技】梁文冲1号木距离大揭秘

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-01-16)

梁文冲认为1号木开球的关键是要把握住距离。节奏与平衡虽然是老生常谈的话题,却最容易被忽视;合理的挥杆以及如何利用身体,将能量更加高效地传递到球上。此外,长期坚持体能训练,也是梁文冲距离增长的秘密之一。 节奏:平顺最关键 要想让1号木开球又远又直,扎实触球是前提。而平顺的挥杆节奏又...

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【高尔夫大师】吉姆-麦克林携手基根-布拉德利指点1号木迷津

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-01-04)

美巡赛热衷于各种数据统计。你可以查到每位球员的各种数据,比如5到6英尺范围内的推杆成功率、从长草中攻果岭后到旗杆的距离,甚至详尽到偏左还是偏右。最近,官方又推出了一项名为“开球效率”的数据。对于这项数据统计的出现,我们感到很兴奋,因为我的学生基根-布拉德利在开球方面的优势就能够完...

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【挥杆技巧】为什么老虎-伍兹的挥杆比你略胜一筹?

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2014-12-29)

伍兹的由内上杆- 覆盖下杆的空挥杆 练习可以提醒他扭 转左髋,这也是最 近几个赛季对他造 成阻碍的地方 试试伍兹由内上杆-覆盖下杆的空挥杆练习模式,轻松打出高飞、软着陆小右曲球 20年前,泰格-伍兹赢得了美国业余公开赛三连冠的首个冠军。回到1994年,伍兹的挥杆速度可以毫不费力地...

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【挥杆动作】菲尔-米克尔森:最具艺术性的挥杆大师

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2014-11-30)

尽管菲尔-米克尔森的挥杆技术极其卓越,但他本质上仍是一个感觉型球员。在很多方面,他的1号木挥杆与他那魔术般的短杆一脉相承,以想象力、灵感和创新著称,而不是教科书般的严格控制。虽然他的1号木挥杆动作与生物力学理想模型不符,但仍然有值得吸取的精华。当他状态正佳时,1号木就成为一件非常...

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【冠军球技】比利-霍雪尔教您扎稳基本功 全面提升开球成功率与上果岭率

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2014-11-28)

扎稳基本功 Focus on The Fundamentals作家 / Onegolf 报导 于季后赛连夺BMW锦标赛与巡回锦标赛两场胜利,成为2014美巡联邦快递盃总冠军的美国好手比利-霍雪尔(Billy Horschel),强调要练就扎实的基本功,才能全面提升开球成功率与上果...

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