高球技巧 页 4

科学挥杆数据告诉您身体重心的转移是否正确

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-03-18)

现今社会高尔夫运动中高科技的运用越来越多了。这不,一位外国教练也应用了高尔夫的高科技,通过一个用来收集挥杆过程中身体重力分布信息的重心仪,给出了在挥杆过程中身体重心位置及重力分配的建议。大家在打球时可以感受下自己身体重心的转移是否正确。 在我们正常站立时,身体保持平衡,左右两侧的...

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【HOPE高球教室】高尔夫完全练球手册下场前短杆的练习

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-03-11)

短杆是补强长杆距离的不足,让球能稳定地上果岭接近洞口,短杆的运用是一场比赛中最重要的关键,短杆运用得宜抓Birdie就Par都可以无往不利。 Adam教练指出,下场前的短杆準备练习可以分成叁个部分: (A)训练手眼协调,(B)选择不同球杆,(C)常见错误与修正 Adam教练说要用...

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【明星球技】三个方向视角GIF动态图展示帕特里克-瑞德挥杆慢动作

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-03-10)

尽管在众多经验丰富的老职业球员眼中,瑞德还只是初出茅庐言语轻狂的小孩子。但是不容忽视的是瑞德球技,已经非常成熟和稳定,这也他年少轻狂的资本之一。25岁美国年轻小将帕特里克-瑞德(Patrick-Reed)自2011年转为职业选手之后,一共取得了4个PGA巡回赛冠军。世界高尔夫球手...

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【玩高尔夫】用毛巾打好起扑球的三个诀窍

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-03-09)

将一条毛巾夹在腋下,藉以让身体与双臂同步。 正常来说球杆越短,挥杆圆弧就越短,应该就更容易控制。照这么说来,果岭边的起扑球应该是最简单的。然而,大多数我接触过的业余球友,却多半无法好好地驾驭起扑球。他们的触球不扎实,经常打薄或打厚。事实上,只要你依循下列三个诀窍,起扑球并不难。练...

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【网友问答】如何增加自己的杆头速度?

朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-03-04)

问:不管Driver或铁杆,击出的距离由杆头速度决定。我的铁杆杆头速度平约在85英哩,Driver平均在100英里。有什么方法可在增加我的杆头速度? 答:要提升杆头速度,可以尝试的不外乎技巧、体能与球具三方面。在技巧部分,善用上半身转动与下半身抗阻所产生的X factor,能协助...

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【HOPE高球教室】高尔夫完全练球手册之下场前铁杆的练习

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-02-28)

铁杆是在球道上最常使用的球杆,很多球友追求距离用力挥杆,而忽略了準确性的重要;因此这集的重点放在提升击球準确度,稳定的把球打到目标附近为课题。 Adam教练指出,提升击球準确度的準备练习可以分成两个部分: (A)提高準确率的挥杆练习,(B)做球概念的思考 现在高尔夫球友习惯大力挥...

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【明星挥杆】罗里-麦克罗伊挥杆慢动作解决五难题

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-02-27)

搜狐体育讯 麦克罗伊的2013年不尽人意,但是他却在2014年表现神勇,拿出了世界第一该有的水准,将葡萄酒樽和沃纳梅克杯收入囊中。麦克罗伊把这归功于跟他长期合作的教练迈克-班农。他帮麦克罗伊解决了五个困扰已久的问题,希望小麦的经验能够帮助球友们球技进步。 “迈克是我唯一的教练,因...

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【球技】根据球杆决定球位 不同球杆如何选择正确球位?

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-02-08)

遇到过很多业余球手在球位方面的知识是非常匮乏的,如果你不知道正确的球位是在哪里,那么你的球只会越打越糟,难以打出扎实有效的击球。在今天的教学环节中,我为大家来讲解正确的球位知识,在高尔夫球杆里,因为球杆之间的长度和杆面角度不同,导致球杆杆头的击球角度也不同,所以球位也是不一样的。...

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【球技】建立短杆码数系统 打出最精准的短杆距离

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-02-07)

以一致的挥杆节奏、不同的挥杆幅度,来打出精準的短杆距离。 短杆的距离控制,是大多数业余球友最难以掌控的。明明只剩40、50码距离,却经常打短或打过头,平白浪费杆数。想要精準地控制百码内的短杆距离,最有效的方法就是以相同的挥杆节奏、不同的挥杆幅度,让杆面精準地触球,来获得不同的击球...

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【球技】一号木击球“宁远勿高”:打出扎实有力的触球

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朋友高尔夫 发布于 4年前 (2015-02-01)

1号木击球宁远勿高 打出扎实有力触球的关键之一,是下杆中将重心移至左侧髋部。这一动作能将力量从你的下半身转移到上半身和双臂(没错,高尔夫挥杆的力量是从地面往上传递)。为了改善你的重心转移,可以参考打棒球的动作。想象自己是站在本垒板的击球手,右髋部是一个棒球。当你从上杆顶点挥杆,在...

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