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《健康高尔夫》第2节 高尔夫运动损伤的发病规律

  无论是在查阅国外相关研究的文献资料时,还是在临床实际工作中,都可看到,球手与球友运动损伤的发病率非常高。让我们一起来看看:

  一、业余球手运动损伤的发病规律

  以下是一项国外的调查问卷,调查对象是1000余名业余高尔夫球手。调查问卷对运动损伤的发病率与好发部位做了详细的统计。

  1.运动损伤的发病率

  (1)超过60%的业余球手,在打球期间曾1次或多次损伤。

  (2)男女业余球手损伤的发病率大致相同。

  (3)年龄超过50岁的业余球手,损伤的发病率为65%;年龄小于50岁的业余球手,损伤的发生率为58%。

  (4)差点水平低于9的低差点业余球手,损伤发病率较高,为67.5%。低差点业余球手损伤发病率高的原因,与因刻苦练习导致发生过度使用伤有关。

  (5)业余球手因损伤而不能打球的平均时间超过5周。

  2.运动损伤的好发部位

  (1)腰部损伤在业余球手中非常常见。

  (2)上肢损伤超过下肢损伤。

  (3)左侧的损伤多于右侧。

  (4)业余球手肘部损伤远多于职业球手。

  (5)男球手最常见的损伤部位是腰,其次是肘与腕;女球手最常见的损伤部位是肘,其次是腰和肩。

图1-1 业余球手不同部位的损伤发病率
图1-1 业余球手不同部位的损伤发病率

  腰部—35%;肘部—33%;腕部—20%;肩部—12%;膝部---9%;足踝部—3%,颈部—3%。

  二、职业球手运动损伤的发病率

  下面是另一项国外的调查问卷,调查对象是500名职业球手,研究者报告了职业球手运动损伤的发病率与好发部位。

  1.运动损伤的发病率

  (1)超过80%的职业球手,在以往的职业生涯中,曾有过与高尔夫球相关的运动损伤。

  (2)超过80%的职业球手,在其职业生涯中,约平均两次受伤。

  (3)约有10-33%的职业球手,损伤时仍旧练习或比赛。

  (4)因损伤而失去参加巡回赛的平均时间,男球手超过9周,女球手接近3周。

  (5)受伤的职业球手在重返赛场时,近一半的球手仍受损伤的困扰。

  2.运动损伤的好发部位

  (1)腰部损伤最为常见。

  (2)上肢损伤超过下肢损伤。

  (3)左侧损伤多于右侧。

  (4)男球手最常见的损伤部位是腰,其次是左腕和左肩;女球手最常见的损伤部位是左腕,其次是腰和左手。

  综上所述,无论是职业球手,还是业余球手,腰与腕部是最常见的损伤部位。业余球手肘部损伤的发病率高于职业球手。

图1-2 职业球手不同部位的损伤发病率
图1-2 职业球手不同部位的损伤发病率

  腕部—37%;腰部—24%;肩部—10%;肘部—7%;膝部—7%;足踝部—5%;颈部—3%。

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