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高尔夫红宝书之需要帮助吗?

  如果你一天都打得很烂,忘掉它。如果你第二次又打得很烂,重新检查一下你的基本的握杆动作、站位、目标的确定和球的位置。大部分错误都是在挥杆之前发生的。如果你连续三次都打得很不好—去找你的职业教练。

  右肘

  在我说把你的右肘带回体侧时,我是指在下挥杆的时候,而不是指在上挥杆的过程中。

  学生们会带着不知从哪里学到的各种各样稀奇古怪的说法来找我,他们在挥杆时把毛巾夹在右腋窝下,这就等同于把右肘与身体捆在一起了。

  这样做的结果是挥杆动作变得又短又平。在上挥杆时可以让右肘自然上抬,但是在开始下杆击球的时候一定要让它返回身体右侧。

  学生们告诉我说腋下夹着毛巾练习是很早以前就使用的教球方法,但是旧时的苏格兰人可不是这样教球的,不信就看看哈里·瓦顿的照片。

  有一位优秀的得克萨斯业余选手杰克·蒙格尔在打球的时候右肘就一直顶在身体侧面,而且还赢了很多的奖杯。那是因为这种方式对杰克有用但并不等于同样适用于你。

  锁死目标

  当我的学生贝茜·劳尔斯进入美国女子公开锦标赛决赛的延长赛时,

  我给她发了一个只有一句话的电报。我说:“锁死目标!”贝茜赢了比赛。

  有些打高尔夫球的人可能理解不了这种得克萨斯说法,让我用另外一种方式解释一下这封电报的意思:一旦你做好了击球准备,在那个时刻就要把击球当做你生命中最重要的事情,要摒弃一切杂念,找到目标,锁死目标,集中精力击球。

  锁死目标对于消除精神紧张十分有效。

  无论是贝茜·劳尔斯在决赛的延长赛上,还是高差点的球员和朋友一起打两块钱的拿骚(N assau,一种高尔夫球赌球方式,因始于美国长岛的拿骚乡村俱乐部而得名—译者注),在第洞开球的时候每个人都会紧张。

  这个时候不能再担心你是不是会在个人面前或者万人面前出丑,也必须忘记你的挥杆动作看起来怎么样,而是把全部注意力集中在你击球的目标上。做得漂亮才能打出好球。

  在比赛之前,我会对我大学球队的选手说同样的话:锁死目标!

  其实不仅仅在第洞发球区上,应当在整个打球过程中都带着这个念头。把目标锁死在球道或者球洞区上的某一点,排除一切消极的想法,果敢地挥杆。

  如果真正集中意念确实能够用头脑支配肌肉把球击向目标,挥杆动作根本说不上完美的高差点的球员可能会因此惊讶不已。

  对职业选手来说这不足为奇。职业选手总是期望把球击向目标。但是有时优秀的选手会被一些杂念干扰,使自己的注意力从击球的最主要目的—击球目标转移到其他地方去,这才是唯一的令人诧异的事情。

  我觉得再重复多少遍也不过分,这句话是这本书里最重要的建议。

  锁死目标!

  在每次击球的时候都一定要确定你确确实实会这样做,不要只是在偶尔想起的时候才姑且为之。锁死目标!

  不可大意

  我在得克萨斯大学球队的一个学生在北卡罗莱纳州参加比赛,他很轻松地赢了第一轮比赛。他给我打来电话说:“我明天应当可以很容易打败我的对手,那家伙的握杆很差劲儿,挥杆动作也很难看。”结果他输掉了第二轮比赛。后来我告诉这个小伙子:“这次应当吸取的教训是,不必惧怕那些握杆很好但挥杆很差的球员,也不必惧怕那些握杆很差但挥杆很好的球员,但是一定要小心握杆很差挥杆动作也很差的选手!他既然能够达到与你相抗衡的水平,就说明他已经完全克服了自己的缺点,找到了打出好成绩的办法。”

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