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加里·麦科德:我是否应该参加正规的授课

  假设在某个阳光明媚的午后,你的朋友把你带到高尔夫练习场上,你试着在开球区随便击了几个球之后,触发了你想开始打高尔夫球的念头。那么,你应该从哪里入手去哪里学呢?

  √你可以跟着书本学。现在市面上有许多关于打高尔夫球的指导书,教你一些打球的基本常识。你可以先利用这些书自学。

  √你可以跟着朋友学。大多数球友都是这样开始的,这也是我们形成错误挥杆的原因之一。诚然,朋友们热心教我们打球的动机是好的,但是他们大多没有受过专业的训练。

  √你可以边打球边学习。我就是这样开始学习打高尔夫的,从球的飞行中可以学到很多。我曾去练习场不分昼夜地击球,不同的挥杆动作击出的球其飞行高度和路线都各不相同。这种学球方法效果缓慢,因为你是靠自己摸索来学习的。

  √你可以向职业教练学习。这是最昂贵、最有效的方法。费用从每小时8美元到每小时250美元不等。收费昂贵的教练就是那些在《高尔夫文摘》和《高尔夫杂志》上读到介绍他们的文章,以及在电视上看到的那些专家。所有高尔夫职业教练都能帮助你掌握打球的基础,并让你以正确的方法起步。

  一位好教练应具备的10个法宝

  1.大量的高尔夫练习球

  2.耐心

  3.幽默感

  4.热情

  5.有能力教授各种水平的球员

  6.能用不同方式解释同一技巧

  7.积极的态度

  8.让任何球员都能信服的教学方式

  9.能根据学员的需要调整教学方法

  10.更多的高尔夫练习球

  找出自己的弱点

  在上课之前对自己最近几周打球的情况做个记录可是个好主意,这些信息对你的教练来说至关重要。除了每洞的总杆数,还应记录以下数据:

  √每洞击球上球道的次数

  √每洞击球上果岭的次数

  √每洞推击次数

  √一般情况下将球从果岭边沙坑击出并推入洞中需要的杆数

  这些记录看起来似乎有点小题大做。但是能让你的教练从中很快找出你在打球中存在的弱点和倾向,这样才能对你采取因材施教的训练方法。另外,这些记录还能节省教练的时间,也就减少了你的费用支出,最大限度地从课程中获益。

  在过去的10年中,有大量的关于尼克·佛度和他的前任教练戴维·利德贝特的报道。在利德贝特的指导下,佛度从一个出色的球员成长为一位伟大的高尔夫球星。在这个过程中,利德贝特理所当然获得很多褒奖和关注;说到底教练只是和学生一样优秀。而佛度则由全身心地投入和虚心地学习,成长为可算是高尔夫历史上最优秀的学生。

  当你上高尔夫课时,也需要有佛度的这种精神。但这并不意味着让你去找你不相信的人来教你。如果你发觉自己对教练所讲授的内容有所怀疑,就应该考虑换一个教练,否则就是在浪费大家的时间。

  坦诚

  好了,现在你正和教练一起在练习场上课。训练什么呢?首先,你最需要坦率地告诉你的教练打球中存在的问题、你的目标以及你认为哪种击球最让你难以掌握。告诉他你觉得用哪种方法学起来最轻松——观看、聆听,还是亲身实践?例如,你是否愿意先看教练如何做某个动作,然后再模仿?或者是想先听听教练详尽地讲解,从而更好地理解领会?

  免费的服务:在亚利桑那州斯科茨代尔灰鹰高尔夫球场的科斯蒂斯/麦科德学习中心,我们的运动心理学家唐·格苏纳为每个学生准备了100个问题,对其进行个性测试。之后他将结果输入电脑,分析出对每个学生最有效的教学方式供教练参考,这么做也为教练节省了很多宝贵的时间,因为他们事先了解了针对每个学生的最佳教学方式。利用这些信息,他们也与学生建立了更好的关系。

  无论你更喜爱哪种击球技巧,都需要让教练知道,否则教练如何能更有效地教授你新东西呢?应该让教练更多地了解你,这样才能够让他准确掌握你的打球状态。别害羞,也不用尴尬。相信我,凡是你能想到的问题,之前早就有人问过他了。

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