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高尔夫诊所:第十二周 用劲道学挥杆 基本解析

  当你学完「27 週概念式挥杆」,相信你的挥杆会表现得更自然,姿势看起来会更优雅美 妙。「25週劲道式挥杆」则是要告訢你如何用劲道学挥杆,使你的挥杆更简单,姿势更稳定且一贯性。

  「27週概念式挥杆」带给你自然且优雅美妙的挥杆,使你享受到3W球道木杆大幅度挥杆的快感,也体会到 #8Iron 短铁杆的球感。「 25 週劲道式挥杆」则要帮助你的挥杆是具有速度性且一贯性的挥杆风格。实现你1W发球木杆"矮身材打远球"的梦想,及达到 #7Iron 中铁杆一杆攻上果岭的境界。

  你是否学会了概念式挥杆后,就开始尝试要用力挥杆, 想要挥出很远的高尔夫球,然而总是事与愿违。因为扭腰太快使得身体的叁部位(下半身、上半身及握杆)发生分离的 现象,结果 PI 噼起杆切出偏右的歪球,而 1W 发球木杆则挥出一个大右曲球。虽然教綀都会说"要放鬆"、"不要用力", 但是不运用一股劲道如何能够击出一个远距离的高尔夫球?

  「劲道式挥杆」是运用身体叁部位组合的劲道( 脚轴力、 盘旋力及握力 ),可以帮助你发挥挥杆击球的技巧,表现出速 度性节奏的感觉。要将挥杆技巧、球杆的特性和击球 的效 果相 结合,这不仅是某一个基本动作的练习而已,也是高尔夫球极 高境界的一种 球感 的培养。目的就在于到达1W发球木杆「强势 攻击」的最高境界。

  「劲道式挥杆」的目的就是要达到 Pitching 噼起杆的 「巧妙运用」、#7Iron 中铁杆的「 高度準确」及 1W 发球木杆的 「强势攻击」。在发楎「强势攻击」之前,先从「巧妙 运用」噼起杆的劲道表现开始谈起吧!首先介绍 PI 噼起杆的六项基本 概念:

  一、将双手臂变成一体

  二、用你的下半身开始

  叁、上杆少收杆幅度大

  四、切击球就是要弱握

  五、右手肘带来距离感

  六、捻动右膝帮助送球

  

 

  接着谈反作用概念,反作用是劲道表现最重要的一个概 念,目的在于运用反作用力传 递左手臂离心的劲道。挥杆时当 站稳左脚之一剎那时间,发挥左手臂离心的劲道即反 作用力。 稳固左手的握杆及传递左手臂离心的劲道是发挥反作用力强势 攻击的关键。左手五隻手指握杆的密合度与力道成正比:密合 度就是五隻手指各别和球杆的贴紧程 度,贴紧程度越强的手指 则其握杆的力道也会越大。

高尔夫诊所:第一周 用概念学挥杆 基本解析

高尔夫诊所:第二周 打直左手臂

高尔夫诊所:第三周 双脚站稳 挥杆自然流畅〈用脚打球〉

高尔夫诊所:第四周 勇敢尝试高挥杆姿势

高尔夫诊所:第五周 正确下杆 才能正确对称收杆

高尔夫诊所:第六周 享受大幅度挥杆的快感

高尔夫诊所:第七周 将你的双臂平行上杆

高尔夫诊所:第八周 掌握正确顶点站姿 漂亮挥杆

高尔夫诊所:第九周 别急著挥杆击球

高尔夫诊所:第十周 转肩带动左手臂

高尔夫诊所:第十一周 启动力原则

高尔夫诊所:第十二周 用劲道学挥杆 基本解析

高尔夫诊所:第十三周 结合双手臂劲道 挥杆才稳定

高尔夫诊所:第十四周 双手臂带起手腕的劲道

高尔夫诊所:第十五周 50y双手臂带起转身的劲道

高尔夫诊所:第十六周 70y双手臂带起扭腰的劲道

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